Tehnică de pedalare de înaltă calitate
pentru cicliști
Aplicație pentru dispozitive GARMIN
Îmbunătățiți-vă tehnica de pedalare cu aplicația Bikepedalling.
Datele măsurate de GARMIN vă pot oferi o imagine exactă a tehnicii dvs. de pedalare.
Pedalarea este o mișcare foarte rapidă și mai puțin conștientă, a cărei calitate poate fi îmbunătățită prin antrenament.
Aplicația Bikepedalling îi ajută pe bicicliști să corecteze trei greșeli:
- dacă cele două picioare exercită forțe foarte diferite,
- dacă cele două picioare sunt încărcate alternativ,
- în cazul în care piciorul aflat în poziția de spate este brusc smucit în sus.
Greșelile variază în moduri și grade diferite, dar din experiența noastră sunt prezente la toată lumea.
Aplicația Bikepedalling vă ajută să reduceți aceste erori și să pedalați cât mai eficient posibil. Îți facem mișcarea conștientă și lină.
Aceste date sunt utilizate:
- Cadence
- Power
- Speed
- Balance
- Smoothness
- Effectiveness
Rezultate așteptate ale dezvoltării tehnicii de pedalare
- Mai puține mișcări
- Distanță mai mare
- Timp mai scurt
Calitatea tehnicii de pedalare cu GARMIN
În aplicația Bikepedalling, datele măsurate de Garmin sunt afișate grafic sub forma unei diagrame sau a unui grafic. Acest lucru vă oferă o imagine exactă a calității pedalării dvs. și vă permite să corectați orice erori.
Funcțiile sunt foarte ușor de configurat și vă ajută să vă dezvoltați.
Am creat un indicator de calitate și o formulă matematică care rezumă toate datele măsurate de Garmin privind calitatea pedalării într-o singură formulă. Aplicația Bikepedalling vă ajută să vă urmăriți progresul.
Utilizăm acești parametri pentru a evalua calitatea pedalării dvs:
1. Cât de conștientă este pedalarea dumneavoastră? Cât de constantă este performanța?
2. Există erori recurente și în ce măsură?
3. Cât de mult diferă performanța celor două picioare?
4. Cât de asemănătoare sunt cercurile pedalei?
Prima
Aplicația Bikepedalling este prima aplicație care ajută la corectarea greșelilor inerente pedalării. Prin utilizarea aplicației Bikepedalling, tehnica dvs. de pedalare se poate îmbunătăți foarte mult.
Aplicație pentru interior
Aplicația Bikepedalling este în prezent potrivită pentru utilizarea în interior. În interior, erorile de pedalare sunt mult mai ușor de detectat și corectat decât în exterior.
Descărcați aplicația Bikepedalling pe dispozitivul Garmin și utilizați-o în timpul sesiunilor dvs. de antrenament.