Migliorate la vostra tecnica di pedalata con l'app Bikepedalling.
I dati misurati da GARMIN possono fornire un quadro preciso della vostra tecnica di pedalata.
La pedalata è un movimento molto veloce e poco consapevole, la cui qualità può essere migliorata con l'allenamento.
L'app Bikepedalling aiuta i ciclisti a correggere tre errori:
- se le due gambe esercitano forze molto diverse,
- se le due gambe sono caricate alternativamente
- se la gamba in posizione arretrata viene improvvisamente sollevata.
Questi errori variano in modi e gradi diversi, ma secondo la nostra esperienza sono presenti in tutti.
L'applicazione Bikepedalling vi aiuta a ridurre questi errori e a pedalare nel modo più efficiente possibile. Rendiamo il vostro movimento consapevole e fluido.
Vengono utilizzati questi dati:
- Cadence
- Power
- Speed
- Balance
- Smoothness
- Effectiveness
Risultati attesi dallo sviluppo della tecnica di pedalata
- Meno movimenti
- Distanza più lunga
- Tempo ridotto
Qualità della tecnica di pedalata con GARMIN
Nell'app Bikepedalling, i dati misurati da Garmin vengono visualizzati graficamente sotto forma di grafico. Ciò consente di avere un quadro preciso della qualità della pedalata e di correggere eventuali errori.
Le funzioni sono molto facili da configurare e aiutano a sviluppare.
Abbiamo creato un indicatore di qualità e una formula matematica che riassume in un'unica formula tutti i dati misurati da Garmin sulla qualità della pedalata. L'app Bikepedalling vi aiuta a monitorare i vostri progressi.
Utilizziamo queste metriche per valutare la qualità della pedalata:
1. Quanto è consapevole la pedalata? Quanto è costante la prestazione?
2. Ci sono errori ricorrenti e in che misura?
3. Quanto si discostano le prestazioni dei due piedi?
4. Quanto sono simili i cerchi dei pedali?
La prima
L'app Bikepedalling è la prima applicazione che aiuta a correggere gli errori di pedalata. Utilizzando l'app Bikepedalling, la tecnica di pedalata può migliorare notevolmente.
App per uso interno
L'app Bikepedalling è attualmente adatta all'uso indoor. Al chiuso, gli errori di pedalata sono molto più facili da individuare e correggere rispetto all'aperto.
Scaricate l'app Bikepedalling sul vostro dispositivo Garmin e utilizzatela durante le vostre sessioni di allenamento.