Paranna polkutekniikkaasi Bikepedalling-sovelluksella.
GARMINin mittaamien tietojen avulla saat tarkan kuvan polkutekniikastasi.
Polkeminen on hyvin nopea ja vähemmän tietoinen liike, jonka laatua voidaan parantaa harjoittelemalla.
Bikepedalling-sovellus auttaa pyöräilijöitä korjaamaan kolme virhettä:
- jos molemmat jalat käyttävät hyvin erilaisia voimia,
- jos molempia jalkoja kuormitetaan vuorotellen,
- jos taka-asennossa oleva jalka nykäistään yhtäkkiä ylös.
Virheet vaihtelevat eri tavoin ja eriasteisesti, mutta kokemuksemme mukaan niitä esiintyy kaikilla.
Bikepedalling-sovellus auttaa sinua vähentämään näitä virheitä ja polkemaan mahdollisimman tehokkaasti. Teemme liikkeestäsi tietoista ja sulavaa.
Näitä tietoja käytetään:
- Cadence
- Power
- Speed
- Balance
- Smoothness
- Effectiveness
Polkutekniikan kehittämisen odotetut tulokset
- Vähemmän liikkeitä
- Pidempi matka
- Lyhyempi aika
Polkutekniikan laatu GARMINinkanssa
Bikepedalling-sovelluksessa Garminin mittaamat tiedot näytetään graafisesti kaaviona tai kuvaajana. Näin saat tarkan kuvan polkemisen laadusta ja voit korjata mahdolliset virheet.
Ominaisuudet on erittäin helppo ottaa käyttöön ja ne auttavat sinua kehittymään.
Olemme luoneet laatuindikaattorin ja matemaattisen kaavan, joka kokoaa yhteen kaikki Garminin mittaamat tiedot polkemisen laadusta yhdeksi kaavaksi. Bikepedalling-sovellus auttaa sinua seuraamaan edistymistäsi.
Käytämme näitä mittareita arvioidaksemme polkemisesi laatua:
1. Kuinka tietoinen poljintasi on? Kuinka johdonmukainen suoritus on?
2. Onko toistuvia virheitä ja missä määrin?
3. Kuinka paljon kahden jalan suoritus eroaa toisistaan?
4. Kuinka samankaltaisia poljinpiirit ovat?
Ensimmäinen
Bikepedalling-sovellus on ensimmäinen sovellus, joka auttaa korjaamaan polkemiseen liittyviä virheitä. Käyttämällä Bikepedalling-sovellusta polkutekniikkasi voi parantua huomattavasti.
Sisätilojen sovellus
Bikepedalling-sovellus soveltuu tällä hetkellä sisäkäyttöön. Sisätiloissa poljinvirheet on paljon helpompi havaita ja korjata kuin ulkona.
Lataa Bikepedalling-sovellus Garmin-laitteeseesi ja käytä sitä treenisessioiden aikana.